Introduzir

Como você deve ter notado, sou do Brasil. É daí que vem a minha paixão, entusiasmo, motivação e, acima de tudo, amor pelas pessoas. Também aprendi lá o que a nutrição significa para a saúde e a boa forma, do corpo e da mente. Vivemos muito perto da natureza. O meu interesse pela nutrição vai além do “nível dietético”. Eu trabalho principalmente no nível ortomolecular: o que especificamente seu corpo precisa.

Eu mesmo aplico tudo isso?

Claro que aplico tudo isso a mim mesmo. Isso me faz sentir em forma, saudável e posso realmente lidar com qualquer coisa. Sou grato por isso e desejo isso para todos, inclusive para você! Para te ajudar nisso, tenho um programa completo e exclusivo de Metabolic Balance e um pacote especial de Personal Training de 90 dias. Tudo para apoiá-lo na sua vitalidade. Desta forma, trabalhamos juntos para concretizar ‘a forma da sua vida’. Qualquer que seja a idade ou forma que você tem (agora)!

Claro que você não vai me encontrar apenas na academia. Adoro a natureza, lindos passeios à beira-mar, pois nasci no Rio à beira-mar. E sou mãe de 3 meninos crescidos dos quais tenho muito orgulho.

Minha experiência?

Tenho mais de 20 anos de experiência em academias holandesas como instrutor de aulas em grupo, supervisor de condicionamento físico e treinador de saúde. Dei diversas aulas em grupo, como Spinning, Body Balance e Body Combat. Também tive minha própria empresa, a Bootcamp4life, onde ministrei treinamento de bootcamp ao ar livre no Park Lingezegen. Também trabalhei com terapeutas em Arnhem e forneci boxe e treinamento em escadas como parte da terapia para pessoas com esgotamento e depressão. Tenho experiência como personal trainer para pacientes em recuperação prolongada de COVID e jovens com síndrome de Down, e também sou preparador físico da associação de arbitragem em Arnhem e arredores. A minha vasta experiência proporcionou-me muito conhecimento e experiência na indústria do fitness, e trabalhei com sucesso com vários grupos-alvo, incluindo pessoas com necessidades especiais e pessoas em recuperação de problemas de saúde.