Introducir

Como habrás notado, soy de Brasil. De ahí viene mi pasión, ilusión, empuje y, sobre todo, el amor por las personas. Allí también aprendí lo que significa la nutrición para la salud y el fitness, del cuerpo y de la mente. Vivimos muy cerca de la naturaleza. Mi interés por la nutrición va más allá del «nivel dietético». Trabajo principalmente a nivel ortomolecular: qué necesita específicamente tu cuerpo.

¿Aplico todo esto yo mismo?

Por supuesto que todo eso lo aplico a mí mismo. Esto me hace sentir en forma, saludable y puedo con cualquier cosa. Estoy agradecido por eso y se lo deseo a todos, ¡incluido usted! Para ayudarte con esto, tengo un programa completo y único de Equilibrio Metabólico y un paquete especial de Entrenamiento Personal de 90 días. Todo para apoyarte en tu vitalidad. De esta manera trabajamos juntos para realizar «la forma de tu vida». ¡Cualquier edad o forma que tengas (ahora)!

Por supuesto que no sólo me encontrarás en el gimnasio. Amo la naturaleza, los lindos paseos junto al mar, porque nací en Río junto al mar. Y soy madre de 3 niños grandes de los que estoy muy orgullosa.

¿Mi experiencia?

Tengo más de 20 años de experiencia en gimnasios holandeses como instructora de clases grupales, supervisora ​​de fitness y entrenadora de salud. He dado diversas clases grupales, como Spinning, Body Balance y Body Combat. También tenía mi propia empresa, Bootcamp4life, donde impartía entrenamiento bootcamp al aire libre en Park Lingezegen. También trabajé con terapeutas en Arnhem y brindé entrenamiento de boxeo y escaleras como parte de la terapia para personas con agotamiento y depresión. Tengo experiencia como entrenador personal para pacientes con recuperación prolongada de COVID y jóvenes con síndrome de Down, y también soy preparador físico para la asociación de árbitros de Arnhem y sus alrededores. Mi amplia experiencia me ha brindado mucho conocimiento y experiencia en la industria del fitness, y he trabajado exitosamente con varios grupos objetivo, incluidas personas con necesidades especiales y aquellas que se recuperan de problemas de salud.