Pare de ver a inflamação como simples dor e inchaço. Eles são os culpados insidiosos por trás de sérios problemas de saúde, como doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, problemas intestinais e até distúrbios neurodegenerativos. A ciência deixou claro que a nutrição tem um superpoder na determinação do início e da persistência destas inflamações crónicas prejudiciais.
O papel heróico da nutrição antiinflamatória
Os alimentos antiinflamatórios são como um escudo impenetrável que protege o corpo de respostas inflamatórias exageradas. Alimentos carregados de antioxidantes, ácidos graxos ômega-3, fibras e fitonutrientes são os guerreiros destemidos na luta contra a inflamação. Pense em parceiros deliciosos como peixes gordurosos, folhas verdes, frutas vermelhas, nozes e grãos integrais.
Equilíbrio metabólico: seu guia pessoal para nutrição antiinflamatória
Por que fazer fila para soluções genéricas quando você tem Metabolic Balance? Este plano nutricional não é “tamanho único”. Ele analisa seu metabolismo e desejos únicos, revelando uma dieta personalizada que abrange o poder curativo dos alimentos antiinflamatórios. Tesouros nutritivos e não processados, ricos em antioxidantes e blocos de construção essenciais, são as estrelas aqui.
Ciência sólida como pano de fundo
A ciência solidifica a ligação entre dieta e inflamação. Uma fonte confiável, “Circulation” (2017), vincula a nutrição antiinflamatória a um sistema cardiovascular mais seguro. Outro herói da pesquisa no “The American Journal of Clinical Nutrition” (2015) concentra-se na reversão do diabetes tipo 2, com a nutrição antiinflamatória como catalisador.
Equilíbrio metabólico e glória antiinflamatória
O Metabolic Balance não é apenas um plano nutricional; é o seu caminho para o triunfo antiinflamatório. Identifica caminhos alimentares específicos para evitar a inflamação, resultando num contributo poderoso para uma vida mais saudável e com menos riscos crónicos.
Fim do jogo: alimentos antiinflamatórios como o herói da sua história
Coloque os alimentos antiinflamatórios em destaque como a estrela da sua história de bem-estar. Os problemas crónicos de saúde não são um destino inevitável. O plano nutricional Metabolic Balance feito sob medida para você, apoiado pela ciência, traz esses heróis nutricionais para o seu prato. Uma vida de vitalidade equilibrada espera por você.
Fonte:
“Dietary Inflammatory Index and Risk of Cardiovascular Disease in the Swedish AMORIS Study” gepubliceerd in “Circulation” op 15 augustus 2017, door Pontus Boström, Emily Sonestedt, et al.
“Association between dietary inflammation index and risk of type 2 diabetes among overweight and obese individuals” gepubliceerd in “The American Journal of Clinical Nutrition” em 1º de abril de 2015, Através Nitin Shivappa, Michael D. Wirth, et al.